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STRETCHING / YOGA
Les lundis à 13H30 et les jeudi à 12H15 au Centre caillaux, situé
3 rue caillaux dans le xiiième
arrondissement.
Ce cours ouvert
à tous, alterne un travail de respiration au sol et d'étirements
inspirés des techniques de Stretch et de l’Hatha-Yoga. Par la
prise de conscience des différentes parties du corps, cette
méthode permet à chacun d'apprendre à corriger sa posture. Tout en
travaillant en douceur sur la silhouette, le cours aide à
renforcer la musculature profonde et à éliminer les zones de
stress. Cette technique complète et prépare également à tout type
de danse ou autre activité.
Le nombre de pratiquants pour
certains cours est limité.
Cours à
domicile
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Inscrivez-vous pour un cours d'essai :
Contactez nous :
atelier981@club-internet.fr
PETITE ANNONCE:
L'association recherche salles en location supplémentaires pour les cours
du soir dans les
5ème, 13ème, 12ème
arrondissement.
Contactez-nous :
admin@atelier981.com
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